En La Newyorkina somos muy aficionados al limón. Tanto es así que creamos nuestra
granola Bio Coco & Lemon Friends y unimos, en algo así como un gastro-matrimonio, dos de nuestras frutas favoritas:
el coco y el limón.
Los beneficios del coco ya te los conté hace un tiempo, hoy le toca al limón. Cierto es que los beneficios del limón son más conocidos que los del coco, también es cierto que es una fruta mucho más usada, pero hoy te voy a hablar de algunos
beneficios del limón que quizá no conozcas. Toma nota.
El limón ayuda a
purificar nuestra sangre. Sus antioxidantes ayudan a limpiar nuestras arterias, purificando nuestra sangre y ayudándonos a eliminar las sustancias tóxicas y, por lo tarto, a prevenir enfermedades cardiovasculares.
Su alto contenido en potasio ayuda a
combatir la presión arterial alta. Si sufres este tipo de problema, prueba a beber agua con limón de manera frecuente y verás cómo se reduce significativamente.
Rico en antioxidantes y potasio, pero también en vitamina C, por lo que el limón es un gran
aliado de nuestra salud respiratoria, ya que limpia las vías respiratorias y fortalece nuestro sistema inmunológico.
¿Sabías que el zumo de limón puede contribuir a nuestro
cuidado dental? Reduce el dolor de muelas, blanquea los dientes y combate el mal aliento.
Pero no solo nuestros dientes, sino también nuestra piel y cabello se beneficiarán si introducimos el limón en la dieta. Su consumo diario hará que nuestra
piel luzca más joven y radiante, mientras que nuestro cuero cabelludo estará más sano y
nuestro cabello más brillante.
Como ves, no es de extrañar que esta fruta goce de la fama de ser un alimento casi medicinal. ¿Y quieres saber más?
Reduce el estrés y la agitación, favoreciendo ese buen rollito y buen humor que tanto nos gustan en La Newyorkina.
En La Newyorkina nos parecen motivos más que suficientes para haber hecho del limón uno de los co-protagonistas de nuestra
receta de granola Bio Coco & Lemon Friends. Dos amigos saludables, que maridan a la perfección y que harán que tu vida mejore, no solo por el placer de saborearlos en tu paladar, sino por todos los beneficios que aportarán a tu cuerpo.
Si aún no has probado nuestras nuevas recetas Bio, puedes
comprarlas en nuestra tienda online o encontrar, a través del
buscador de tiendas, en qué establecimiento más cercano a ti las venden.
